Написано в книге Ор Цадиким, что обычай целовать святые книги перед тем, как их открывают, и после того, как закрыли – очень важный и правильный, и, кроме того, является сгулой для хорошей памяти.
Другие сгулот для улучшения памяти, упоминаемые мудрецами:
Не следует надевать или снимать одновременно два предмета одежды – это плохо влияет на память.
Если человек занимается и должен выйти, не оставлять книгу раскрытой – из-за этого забывают выученное.
Не следует есть сердце животного или птицы; не есть от того места, от которого ели мышь или кошка – все это плохо действует на память.
(Все эти советы упоминаются в Кицур Шульхан Арух)
Оливки в большом количестве (не одна-две) – отрицательно влияют на память, а оливковое масло, наоборот, улучшает память. Поэтому советуют не кушать оливки без добавления оливкового масла.
(Орайот 13а)
Повторять то, что учишь, не меньше ста одного раза – как приводится в мидраш Шир а-Ширим Раба, имя ангела, отвечающего за забывание – Мэа (“сто”), поэтому, повторяя больше ста раз, мы как бы поднимаемся над его властью.
(Эц Йосеф на Шир а-Ширим Раба)
