Интервью дает Александра Будницкая, психолог, кандидат психологических наук, мама девятимесячной малышки, автор и ведущая вебинара „Развитие малыша в первый год жизни: практические занятия для родителей“.
– Какова схематичная последовательность развития ребенка от 0 до года?
– В течение первого года жизни ведущая роль принадлежит моторному развитию, то есть развитию двигательной деятельности. В это время ребенок, начав с малоподвижной беспомощности, стремительно и последовательно осваивает собственное тело и учится подчинять его своим желаниям.
Традиционно моторное развитие рассматривают в различных аспектах: развитие двигательной активности на спине, на животе, на боку и владение ручками. Положение лежа на животе приводит к ползанию и вставанию на ножки. Лежание на спине является предпосылкой умения садиться, а также коммуникативных навыков и владения руками. На боку ребенок развивает навыки, которые позже понадобятся ему в ходьбе. Таким образом, горизонтальное положение, в котором ребенок в норме проводит большую часть времени в первый год жизни, предоставляет ему все возможности для правильного развития.
– Когда надо обращаться к педиатру (то есть, что родители могут заметить сами, например, повышенный тонус мышц)?
– Существует несколько тревожных сигналов, при наличии которых следует посоветоваться с врачом.
В возрасте 3 месяцев ребенок должен лежать ровно как на спине, так и на животе. Если вы положите малыша на животик, его позвоночник на всём протяжении от затылка до копчика должен представлять собой прямую линию. Если это не так, если ребенок постоянно изгибается в одну сторону, его нужно показать врачу.
Если положить 3-месячного малыша на животик и выпрямить ему ножки, то складочки попки и ножек должны быть абсолютно симметричны. Если это не так, следует посоветоваться с врачом.
Когда 3-месячный ребенок, лежа на животе, кладет ручки перед собой, опираясь на локти, его мизинцы оказываются внизу, а больше пальцы – наверху. Если ребенок выворачивает кисти рук наружу так, что он опирается на подстилку большими пальцами, это надо показать врачу.
6-месячный ребенок без труда дотягивается пальчиками обеих ног до рта, не роняет назад головку, когда его поднимают из положения лежа на спине, а также, лежа на животе, берет игрушки одной рукой, опираясь на вторую.
Хорошо развитый 10-месячный малыш координировано ползает на четвереньках, подтягивается, держась за предметы, и пытается вставать, самостоятельно садится и ровно сидит.
Свободная ходьба, как и игра в полуприседе как признаки здорового развития должны появиться до полутора лет.
– Во что играть с ребенком от 0 до 6 месяцев (дальше как-то проще)?
– Цель любой игры в первый год жизни – поддержать появляющиеся навыки и мотивировать малыша делать то, что ему понадобится на следующей стадии развития.
Так, важнейшим навыком в первые три месяца является умение держать головку в положении на животе, поднимать ее всё выше, опираясь на ручки, и удерживать ее всё дольше. Родители могут помочь в этом ребенку, если улягутся „нос к носу“ и будут ласково говорить с ним, привлекая внимание. Яркие, простой формы игрушки, разложенные или подвешенные перед ребенком, также побудят его поднимать головку, а позже и тянуться вперед.
Надувные мячи предоставляют массу возможностей для игры с ребенком в первые полгода. Двухмесячный малыш с удовольствием пинает ножками мяч, которым прикасаются к его стопам. В 3-4 месяца, когда ребенок достаточно стабильно опирается на ручки, можно класть его животиком на мяч и покачивать из стороны в сторону, тренируя мышцы рук и спины. Пятимесячный ребенок, лежа на спине, хватает мяч, опускающийся сверху, одновременно ручками и ножками.
Очень важно также стимулировать развитие ручек, последовательно предлагая ребенку игрушки, соответствующие стадиям его развития. Первые игрушки должны помогать ладошкам раскрыться и должны быть достаточно большими, но легкими и гладкими. По мере совершенствования тонкой моторики, игрушки становятся меньше, со всё большим количеством мелких деталей.
– Какие ошибки совершают родители в этот период?
– Основная ошибка – это торопить развитие ребенка. Родители часто придают детям неестественные для их возраста позы, ошибочно полагая, что ребенку так удобнее или интереснее. Например, нельзя класть малыша на бок до того, как он научится этому сам – подобная нагрузка на бедренные суставы небезопасна. Ни в коем случае нельзя заставлять ребенка сидеть, усаживать его пассивно. Поскольку в норме ребенок самостоятельно садится примерно на 10-м месяце жизни, нетерпение родителей можно понять – им хочется поскорее увидеть, как взрослеет их ребенок, как он играет „как большой“. Но разве удовлетворение родительского тщеславия стоит тех проблем с позвоночником, которые с большой вероятностью ожидают слишком рано „присаженного“ ребенка? То же касается попыток родителей слишком рано поставить малыша на ножки, что может привести к тяжелой деформации стоп и проблемам с чувством равновесия.
Распространенной ошибкой из другой области является переоценка психологической зрелости младенца и связанные с этим первые конфликты с ребенком. „Он нарочно это делает!“ – сердится мама шестимесячного карапуза, который опять дернул ее за серьгу, хотя она „сто раз говорила ему, что этого нельзя делать“. Но малыши не умеют „делать назло“, они не умеют хитрить, и только после 9 месяцев они начинают понимать точный смысл некоторых слов (например, „нет“). Если вы будете последовательны, терпеливы и доброжелательны, общение с ребенком постепенно станет таким, каким вы хотите его видеть.
– Что вредно, что полезно?
– Вредно злиться, вредно сравнивать своего ребенка с рассказами других мам, вредно не знать норм развития и из-за этого слишком многого ожидать и требовать.
Полезно обниматься с ребенком, внимательно наблюдать за ним, поддерживать его в стремлении научиться новому и стимулировать не более, чем на один индивидуальный шаг вперед. Любовь и внимание окружающих, теплое местечко на ровном полу, не стесняющая движений одежда и несколько игрушек – вот и все стимулы развития, которые нужны здоровому малышу в первый год.
