Тег: тайм-менеджмент
Тайм-менеджмент и признание эмоций
Представьте себе такую картину: 7 утра, мама просыпается, одевается, умывается, молится, поднимает детей, собирает и отправляет их в сады/школы/хедеры/ешивы.
Дальше она спешит на работу, потом...
Почему важно учиться и как это возможно?
Тот, кто возвращается к своим корням, неизбежно сталкивается с тем, что материалов по иудаизму на русском языке (и не только русском, но и, например,...
Планировать, чтобы похудеть – Гаджеты на кухне
Большими помощниками в хозяйстве и средствами экономии времени и приготовления здоровой домашней еды являются современные кухонные электроприборы или гаджеты.
Известно, что в Израиле импортные товары,...
Путь от депрессии к радости – Ежедневник творческого человека
Поскольку я не психолог и не врач-психиатр, а среднестатистическая мама, которая пережила послеродовую депрессию, то просто поделюсь с вами опытом, может, кому-то он будет...
О радости и счастье
Радость и счастье в иудаизме - это когда наша душа чувствует связь со своим источником, с Творцом.
Начался новый месяц, Мархешван, темный, депрессивный, без единого...
Хозяйке на заметку, или Контекстное планирование в вашем контрольном журнале
Контекстное планирование включает в себя умение словить "удобный момент, удобные обстоятельства для совершения какого-либо дела" (определение понятия "кайрос" в книге Тайм-драйв Глеба Архангельского).
И, если...
Подарки к Рош аШана и тайм-менеджмент
Сегодня, дорогие читательницы, я поделюсь с вами 2 историями и одной новостью, связанными со временем, тайм-менеджментом и с Рош аШана.
Вначале просто забавная история: реб...
Планирование меню – Список покупок
Здравствуйте, дорогие читательницы!
Несколько устав от темы детей и тайм-менеджмента, я решила сесть на своего любимого конька - планирование приготовления еды заранее.
Самый простой способ начать...
Пятый шаг по системе Н. Берг и Х. Левин – Организация приготовления пищи
Если вы уже читали мои посты про подготовку к разным праздникам, то невозможно было не заметить, что главная идея - это выбрать подходящее время...
Дети и ТМ. Старшеклассники – часть вторая
Дорогие родители, этот текст основан на всего одном интервью, но зато мамы 12 детей.
Все ее дети учились или в ешивах, или в школах системы...
Дети и ТМ. Старшеклассники – часть первая
Предупреждение: критика разных образовательных систем в этом блоге запрещена.
Вполне ожидаемо, при изучении этой темы мне пришлось столкнуться с тем, что подростки из разных стран...
Дети и тайм-менеджмент – Часть 3 – Всей семьей!
Как внедрить тайм-менеджмент в жизнь вашего ребенка? Начните с самих себя и сделайте тайм-менеджмент частью семейной культуры! Несколько советов и примеров из книги Марианны...
Дети и тайм-менеждмент – Часть 2
Марианна Лукашенко много пишет о том, как распознать миссию, способности, ценности вашего ребенка, как привить ему проактивный (т. е. научить планировать свою жизнь) подход...
Дети и тайм-менеджмент – Часть 1
С чего начать, когда знакомишь детей с тайм-менеджментом? Зависит от возраста. И от задачи. Как я писала в предыдущем посте "Дети и тайм-менеджмент. Введение",...
Дети и тайм-менеджмент – Введение
Дорогие читатели, на сегодняшний пост меня вдохновила книга Марианны Лукашенко "Тайм-менеджмент для детей. Книга продвинутых родителей". Я не буду заниматься плагиатом, но поделюсь парой...
Прощай, хлам!
Это одна из непростых для меня тем, так же как и уборка. Флайледи говорит, что хлам невозможно упорядочить. Что такое хлам - это вещи,...
Третий шаг по системе Н. Берг и Х. Левин- систематическая уборка
Должна вам признаться, это моя самая нелюбимая тема в любой системе ведения домашнего хозяйства, потому что ее надо не только планировать, но и придерживаться...
Езда с полным баком или как не превратиться в загнанную лошадь
Сегодня мы опять поговорим про то, как избежать выгорания и переутомления.
Марла Силли (Флайледи) рассказывает в своей книге "Размышления у кухонной раковины" про тяжелый период...
Промежуточные итоги и проверка связи
Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хотела бы провести небольшой опрос, узнать, что вы используете сами из инструментов планирования времени? Какие темы хотели бы обсудить...
Другие эффективные методы планирования
Сегодня мы рассмотрим систему планирования по Глебу Архангельскому, потому что она более подробно, по моему скромному мнению, описывает ведение ежедневника. Эта система изначально создавалась...
Второй шаг в системе планирования Н.Берг и Х.Левин – время для всего
Очень важно, какие слова мы используем, когда говорим о самоорганизации, слово "рутина" не всем нравится, поэтому для себя и для детей надо выработать что-то...
Важное отступление от темы
Первый шаг системы, которую мы рассматриваем, я пока больше нигде не встречала.
У Флайледи, в своей личной системе она выделяет целый(!) день для духовных вещей...
Как записывать дела в ежедневник и выполнять их
Казалось бы, простая задача, записать все, что в голову придет - и выполнять по порядку. Но это не наш метод:) Записать все пришедшее в...
Чтоб полезное не пропало, или разделы в ежедневнике
Кроме важных встреч, родительских собраний и списка обязательных к исполнению дел в нашем ежедневнике, можно еще выделить свои личные полезные странички (разделы).
Флайледи называет свой...
Инструменты для управления временем
Здравствуйте, дорогие мамы!
Сегодня мы обсудим 2 самых простых инструмента управления временем - это ежедневник и календарь. Все специалисты по тайм-менеджменту сходятся, что они всегда...
2 важные для любой хозяйки темы
Здравствуйте, дорогие читатели!
Сейчас у нас особенное время между праздниками Песах и Шавуот - Счет дней Омера. Этот счет дает возможность задуматься о том, что...
