Как жить дальше после горя?

как жить после горя

Жизнь после горя? – чтобы понять, что она возможна, есть очень тяжелое, но очень полезное упражнение:

Возьмите лист бумаги и порвите на 4 части. Теперь на каждой части – запишите какую-то вещь, которая Вам невероятно важна и придает смысл Вашей жизни. Это может быть что-то общее, или конкретное. Запишите таким образом первые 4 самые важные вещи в Вашей жизни. Теперь сложите их по порядку: от наименее важного к наиболее важному. Теперь возьмите самую “неважную” – и – в жизни может быть всякое! – выбросьте ее. И так со всеми четырьмя вещами! Потому что – может быть все, что угодно… может быть потеря, даже самая страшная потеря… Может быть момент, когда мы чувствуем гнев – по отношению ко Всевышнему… когда теряем веру…

…В жизни может быть всякое, и мы всегда! – можем продолжить жить.

 Подробности – в аудио